こんにちは！
ミューザ川崎から徒歩5分
ピラティススタジオsolosoloの加奈です！
キャンペーン中に来て下さった半分以上の方が、そのまま継続して来てくださり😭✨
どうもありがとうございます！！！
「一回でもこんなに変わるんですね…！」
と体験に来た方はびっくりされます。
その変化を体感していくと、身体に対するご自身の意識も変化し、普段どういう姿勢で過ごせば良いか気づいていきます。
大切なのは1時間のレッスンよりも、
残りの23時間をどう過ごすか？ です。
……ということは、今の習慣が今の身体をつくっているという事ですよね！
ピラティスを通して、習慣(=呼吸、歩き方、立ち座り方等の生活動作)を変えていきましょう！
体験のご予約は、公式LINEからできます❣️
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